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第七周食谱 发布人：王冠钰 发布时间：2019/10/12 10:58:23 周一： 早点：牛奶 午餐：黑米大米饭 葱爆虾（过敏儿童：面筋包塞肉） 红绿银芽丝（韭菜 甜椒 绿豆芽） 包菜豆腐汤 午点：红枣银耳莲子羹 小面包 周二： 早点：豆浆 饼干 午餐：三鲜烧麦（烧麦皮 糯米 香菇 香肠 猪肉）什锦蔬菜汤（金针菇 鹌鹑蛋 大白菜 番茄 豆腐干） 午点：蜜橘 芋头 周三： 早点：牛奶 午餐：爆炒鸭心鸭肝 田园四素（甜椒 豆腐干 木耳 莴笋） 多菌鱼丸汤 午点：胡萝卜发糕 火龙果 周四 早点：豆浆 饼干 午餐：红豆大米饭 彩蔬蒸鸡蛋（青豆 鸡蛋 玉米粒） （过敏儿童：炸鸡排）蒜炒苋菜 菠菜猪肝汤 午点：草莓卷 哈密瓜 周五： 早点：牛奶 午餐：燕麦大米饭 清蒸狮子头 蒜泥油麦菜 青菜榨菜汤 午点：南瓜酥饼 香蕉 ◢ 网友评论
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