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第三周食谱 发布人:宋娟 发布时间:2019/9/29 17:07:57 周一: 早点:牛奶 午餐:玉米糁大米饭 三鲜炒鸡丁 香干胡萝卜炒包菜 丝瓜鸡蛋汤 午点:火龙果 三明治 周二: 早点:原味豆浆 午餐:五彩小面鱼(娃娃菜 猪肉 番茄 鹌鹑蛋 草菇 小面鱼 蘑菇) 午点:核桃枣仁糯米粥 周三: 早点:牛奶 午餐:山芋大米饭 银鱼蒸蛋 甜椒炒莴笋 菠菜木耳汤 午点:煮玉米 梨 周四 早点:芸豆豆浆 骨粉饼干 午餐:燕麦大米饭 香酥龙利鱼 蒜泥空心菜 三鲜紫菜汤(金针菇、山药、紫菜) 午点:奶香小馒头 橙 周五 早点:牛奶 午餐:大米饭 土豆烧牛肉 荷塘小炒(甜椒、莲藕、西芹) 鸡毛菜平菇汤 午点:金钱酥 哈密瓜 ◢ 网友评论
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