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第三周食谱
发布人:宋娟  发布时间:2019/9/29 17:07:57

周一:

早点:牛奶

午餐:玉米糁大米饭  三鲜炒鸡丁  香干胡萝卜炒包菜  丝瓜鸡蛋汤

午点:火龙果   三明治

周二:

早点:原味豆浆

午餐:五彩小面鱼(娃娃菜  猪肉  番茄  鹌鹑蛋  草菇  小面鱼 蘑菇)

午点:核桃枣仁糯米粥 

周三:

早点:牛奶

午餐:山芋大米饭  银鱼蒸蛋  甜椒炒莴笋  菠菜木耳汤

午点:煮玉米  梨

周四

早点:芸豆豆浆  骨粉饼干

午餐:燕麦大米饭  香酥龙利鱼  蒜泥空心菜 三鲜紫菜汤(金针菇、山药、紫菜)

午点:奶香小馒头   橙

周五

早点:牛奶

午餐:大米饭  土豆烧牛肉  荷塘小炒(甜椒、莲藕、西芹)  鸡毛菜平菇汤

午点:金钱酥 哈密瓜

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