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第十九周食谱 发布人：王冠钰 发布时间：2019/6/21 13:49:24 周一 上午点心:牛奶 午餐:黑米大米饭 香菇烧翅根 手撕包菜 紫菜西红柿汤 午点:紫薯发糕 火龙果 周二 上午点心:黑芝麻豆浆 法式配餐面包 午餐:胡萝卜大米饭 黄鳝烧肉 莴笋炒山药 苋菜口蘑汤 午点:蒸玉米 橙 周三 上午点心:牛奶 午餐:玉米片大米饭 黄瓜牛肉丁 上汤生菜 黑鱼木耳豆腐汤 午点:蜜瓜 面包 周四 上午点心:原味豆浆 饼干 午餐:大米饭 韭菜涨蛋 豇豆土豆炒香干 大白菜肉圆汤 午点:比萨饼 苹果 周五 上午点心:牛奶 午餐:锦绣面条（面条 鹌鹑蛋 干木耳 胡萝卜 娃娃菜 香肠 杏鲍菇 番茄 猪肉 豆腐干） 午点:饼干 ◢ 网友评论
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