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第十周食谱 发布人：王冠钰 发布时间：2019/4/19 13:55:50 周一 早点：牛奶 午餐：白菜肉包（香肠、豆腐干、猪肉、大白菜、木耳） 菠菜菌菇鱼丸汤（杏鲍菇、金针菇、鱼 丸、菠菜）（过敏儿童：不放鱼丸） 午点：梨子 黄金饼 周二 早点：玉米豆浆 夹心饼干 午餐：红豆大米饭 莴笋炒鸡蛋（过敏儿童：莴笋炒肉末） 甜椒炒花菜 青菜虾皮汤（过敏儿童：山药小排汤） 午点：红枣莲子粥 周三 早点：牛奶 午餐：大米饭 茄汁龙利鱼（过敏儿童：芹菜炒肉丁） 土豆炒茭白 菊叶蛋花汤（过敏儿童：冬瓜海带汤） 午点：芹菜肉沫面疙瘩 周四 早点：原味豆浆 切片面包 午餐：黑米大米饭 洋葱鸡肉饼（过敏儿童：不放鸡蛋） 清炒空心菜 冬瓜紫菜汤 午点：哈密瓜 芋头 周五 早点：牛奶 午餐：紫薯大米饭 西红柿胡萝卜炖牛腩（过敏儿童：豇豆炒肉末） 蒜蓉油麦菜 山药木耳汤 午点：凤梨 曲奇饼 ◢ 网友评论
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