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第五周食谱 发布人：王冠钰 发布时间：2019/3/15 16:01:08 周一 早点：牛奶 午餐：小米大米饭 栗子烧鸡腿 三色芹菜（胡萝卜、西芹、甜椒） 茼蒿虾皮汤（过敏儿童：西红柿瓠子汤） 午点：圣女果 葱香土豆饼 周二 早点：原味豆浆 荞麦发糕 午餐：大米饭 清蒸鲈鱼（过敏儿童：红烧鸭块）蒜蓉双花 香菜萝卜汤 午点：鲜肉小馄饨 周三 早点：牛奶 午餐：扬州炒饭（大米、猪肉、小葱、鸡蛋、香菇、甜玉米粒、胡萝卜、黄瓜）（过敏儿童：炒饭不放鸡蛋） 午点：银耳南瓜粥
周四 早点：红枣豆浆 夹心饼干 午餐：黑米大米饭 一品牛肉圆（过敏儿童：肉圆里不放鸡蛋）大白菜炒香干（过敏儿童：不放香干） 冬瓜海带汤 午点：香蕉 紫薯窝窝头
周五 早点：牛奶 午餐：土豆大米饭 西红柿炒鸡蛋（过敏儿童：红烧鸡块）豇豆烧肉末 菠菜木耳汤 午点：火龙果 吐司面包 ◢ 网友评论
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