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第二周食谱 发布人：王冠钰 发布时间：2019/2/21 14:24:16 周一 早点：牛奶 午餐：血糯米大米饭 洋葱爆黄鳝丝 干煸四季豆 菠菜虾皮汤 午点：紫薯芝麻饼 圣女果 周二 早点：原味豆浆 吐司面包 午餐：南瓜大米饭 土豆烧牛肉 红绿银牙丝（甜椒 韭菜 绿豆芽） 鸭血豆腐汤 午点：香菇荠菜咸粥 周三 早点：牛奶 午餐：大米饭 木须肉（木耳 平菇 鸡蛋 猪肉） 清炒乌塌菜 蔬菜鸡汤（西兰花 胡萝卜 鸡） 午点：蒸芋头 芦柑 周四 早点：核桃豆浆 夹心饼干 午餐：开花馒头 全家福( 鹌鹑蛋 木耳 大白菜 番茄 金针菇 虾仁 猪肉) 萝卜海带汤 午点：红枣小米粥 周五 早点：牛奶 午餐：大米玉米片饭 毛豆烧鸭腿 香干炒茼蒿 菌菇汤（平菇 蘑菇 海鲜菇） 午点：蝴蝶酥 红提子葡萄 ◢ 网友评论
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