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【小四班】分散跑 发布人：鲁婷 发布时间：2018/12/24 10:49:06 跑步是一种极其灵活的运动，也是极其原始的一种运动形式。 关于跑步也有很多需要小朋友们注意的地方，例如适量运动、避免受伤、时常调整训练方式等等。 通过各种技巧小朋友们才能达到最佳的训练效果，同时小朋友们也需要通过各种技巧，避免在运动中受伤。 跟着老师一起跑起来咯!
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