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第十二周食谱 发布人：王冠钰 发布时间：2018/11/16 15:54:15 周一 上午点心：牛奶 午餐：血米大米饭 莲藕烧鸭块 蘑菇香干炒白菜 荠菜虾皮汤 午点：酒酿元宵 周二 上午点心：原味豆浆 草莓味夹心饼干 午餐：红豆大米饭 清蒸鲳鳊鱼 西芹炒香干 平桥豆腐羹（鸡蛋、香菇、内酯豆腐） 午点：冬枣 椰丝条 周三 上午点心：牛奶 午餐：糯米大米饭 胡萝卜焖羊肉 蒜蓉菠菜 紫菜土豆汤 午点：红枣山芋粥 周四 上午点心：黑芝麻豆浆 玉米面发糕 午餐：什锦小面鱼（面条、番茄、青菜、干木耳、平菇、鹌鹑蛋、猪肉） 午点：蜜橘 豆沙糯米糍 周五 上午点心：牛奶 午餐：大米饭 韭黄肉沫炒鸡蛋 甜椒炒四季豆 莴笋木耳汤 午点：红富士苹果 蛋挞 ◢ 网友评论
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