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第二十二周食谱 发布人：王冠钰 发布时间：2018/1/19 14:21:37 周一 上午点心：牛奶 午餐：血米大米饭 莲藕烧鸭块 杏鲍菇炒大白菜 土豆蛋花汤 午点： 比萨饼 香蕉 周二 上午点心：原味豆浆 椰蓉芝麻味饼干 午餐: 大米饭 清蒸支鱼 甜椒炒花菜 包菜虾皮汤 午点： 豆沙糯米糍 芦柑 周三 上午点心：牛奶 午餐：大米小米饭 胡萝卜焖羊肉 蒜蓉菠菜 平菇豆腐汤 午点： 腊八粥（大米 枣 燕麦片 赤豆花生仁 糯米 黑米 莲子） 周四 上午点心：红豆味豆浆 饼干 午餐：蔬菜猪肉水饺（饺子皮 甜玉米粒 青菜 木耳 猪肝 猪肉 香肠 荠菜） 午点： 紫薯黑芝麻发糕 雪莲果 周五 上午点心： 牛奶 午餐: 大米饭 银鱼蒸鸡蛋 韭菜甜椒香干炒莴笋 萝卜肉圆汤 午点：蛋糕 草莓 ◢ 网友评论
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