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第十一周食谱 发布人：王冠钰 发布时间：2017/11/3 9:53:24 周一 上午点心：牛奶 午餐： 荞麦大米饭 酱爆牛肉丁 彩椒香干炒笋瓜 菠菜木耳汤 午点：法式卷饼 甜瓜 周二 上午点心：豆浆 饼干 午餐： 血米大米饭 干炸香菇豆腐丸子（香菇 豆腐 猪肉 鸡蛋） 娃娃菜炒菌菇（娃娃菜 杏鲍菇 口蘑） 冬瓜排骨汤 午点： 蒸山芋 梨 周三 上午点心：牛奶 午餐： 好吃的炒面（猪肉 面条 鸡蛋 木耳 甜玉米粒 细香葱 绿豆芽 香肠 胡萝卜 四季豆包菜） 西红柿瓠子汤 午点：冰糖湘莲（黄桃 莲子 枣 西米） 周四 上午点心：豆浆 饼干 午餐： 大米饭 洋葱炒鸡蛋（洋葱甜椒 木耳 鸡蛋） 油面筋炒青菜 胡萝卜玉米鸽子汤 午点： 家常馅饼（芹菜 面粉 猪肉） 香蕉 周五 上午点心：牛奶 午餐：玉米片大米饭 清蒸支鱼 豇豆土豆炒香干 茼蒿虾皮汤 午点：黄油面包 橙 ◢ 网友评论
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