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第四周食谱 发布人：纪毅 发布时间：2017/9/15 16:06:45 周一 上午点心：牛奶 午餐： 大米糯米饭 香酥牛肉饼 蒜泥空心菜 紫菜虾皮汤 午点：洋葱圈 香蕉 周二 上午点心：豆浆 饼干 午餐： 什锦炒饭（黄瓜 甜玉米粒 青菜 大米 香菇 鸡蛋 猪肉 香肠） 蘑菇鸡汤 午点： 香糯南瓜粥 周三 上午点心：牛奶 午餐： 大米饭 西红柿炒鸡蛋 蒜香豇豆 娃娃菜肉圆汤 午点：芝麻糖三角 西瓜 周四 上午点心：豆浆 饼干 午餐： 大米麦片饭 红烧大虾 蚝油生菜 双色萝卜枸杞汤（萝卜 胡萝卜 枸杞） 午点： 小肉包 圣女果 周五 上午点心：牛奶 午餐：玉米片大米饭 茭白炒鸭肉 清鲜小炒（甜椒 莲藕 芹菜 豆腐干 胡萝卜） 包菜粉丝汤 午点：比萨饼 紫葡萄 ◢ 网友评论
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