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第十九周食谱
发布人:管理员  发布时间:2010/6/28 9:16:00
  
第十九周食谱(628——630
早点
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
豆浆
饼干
牛奶
豆浆
饼干
午餐
五彩鱼糕
( 豌豆 枸杞子 木耳
鱼糕 玉米)
蚝油空心菜
冬瓜海带汤
玉米大米饭
蒜头(糖醋)
糖醋排骨
彩辣木耳炒笋瓜

  菠菜蛋汤

大米麦片饭
蒜头(糖醋)
木耳番茄烩蛋片
手撕包菜片
(黑木耳 胡萝卜 苞菜)
山药木耳母鸡汤

  大米小米饭

蒜头(糖醋)
放假
放假
午点
馒头
西瓜
蜜瓜
葡萄干面包
雀巢夹心饼干
果珍
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