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第三周食谱

发布人：纪毅发布时间：2015/3/12 9:25:20

第三周食谱（03.16-03.20）
	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
早点	牛奶	豆浆	牛奶	豆浆	牛奶
早点		夹心饼干		奶脆饼干
午餐	虾皮肉糜蒸鸡蛋	山药烧肉圆	红烧带鱼		咖喱土豆烧牛肉
	彩辣木耳炒笋瓜	蒜泥菠菜	清炒四季豆	五彩面条	茼蒿炒豆干
	白菜鱼糕汤	西红柿蛋花汤	平菇生菜汤		山药木耳汤
	蒜头（糖醋）	蒜头（糖醋）	蒜头（糖醋）	蒜头（糖醋）	蒜头（糖醋）
	黑米大米饭	大米小米饭	麦片大米饭		玉米大米饭
午点	菠萝面包	酱汁肉酱通心粉	糯米椰丝球	曲奇饼	南瓜黑米双色糕
午点	红富士苹果		蜜橘	圣女果	香蕉

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