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【中四】快乐体操--前滚翻 发布人：邱云莺 发布时间：2022/5/23 15:33:27 前滚翻是体能训练中的一项重要内容，是孩子非常喜欢的项目之一，是一种垫上运动。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，锻炼身体的价值比较高，孩子也乐于去学。学好它有助于提高孩子的柔韧性、协调性、灵活性。
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