一日之计在于晨，晨间锻炼活动是幼儿一日活动的重要环节，是幼儿园体育活动的一种形式。但一年中不免会出现阴雨天气，影响了户外晨锻的正常开展。室内晨锻能有效解决这个问题，让幼儿达到锻炼的目的。《指南》明确指出：“为幼儿准备多种体育活动材料，鼓励他选择自己喜欢的材料开展活动。”
瞧，中四班的孩子们与教师共同利用身边资源，教师带着孩子们去幼儿园体育器材室寻找新材料，孩子们仔细观察材料的外形特征，聆听老师介绍的材料的用途，共同挑选适合在班级进行游戏的材料。在室内充分挖掘垫子、桌子、椅子等进行晨锻活动，满足进行体育锻炼的需要。为了满足孩子们通过多种材料进行锻炼的需要，大家改变了材料的摆放位置，椅子可以正反交替着摆、桌子可以用来滑滑梯，一个个晨锻游戏的新玩法被孩子们创造出来。室内晨锻活动现场一个个快乐的身影，阳光般的笑脸绽放在天真无邪的脸庞！快乐的一天就这样在晨锻中开始了，晨锻中孩子们自主选择自己的活动内容，专注投入、情绪愉悦、勇于探索挑战，虽然阴雨绵绵，但孩子们在老师们精心组织的晨锻活动中呈现一片积极、向上的氛围。
家长们也可以在家中利用有限的空间，合理地安排锻炼活动，可以使孩子们的肢体得以舒展，起到锻炼身体的作用，还能促使孩子们心情愉快、精神百倍地迎接崭新的一天！（供稿：印雅婷 编辑：王晖 审核：袁红艳）
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